Vous cherchez à isoler vos sols tout en optimisant l’espace ? L’isolant thermique TMS pourrait bien être votre meilleur allié. Reconnus pour leurs performances exceptionnelles et leur faible encombrement, ces panneaux en polyuréthane rigide transforment votre sol en une véritable barrière contre les déperditions de chaleur. Mais pourquoi choisir le TMS et dans quelles configurations l’utiliser ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir pour faire le bon choix et réussir vos travaux.
Qu'est-ce que l'isolant thermique TMS ?
Isolant thermique de sol par excellence, le TMS, est un panneau rigide en mousse de polyuréthane (PU), un matériau reconnu pour ses performances exceptionnelles en matière d’isolation thermique. Sa conductivité thermique, qui mesure sa capacité à limiter les échanges de chaleur, est très faible, généralement comprise entre 0,022 et 0,028 W/m.K. À titre de comparaison, la laine de verre, un isolant courant, affiche une conductivité thermique comprise entre 0,030 et 0,040 W/m.K, ce qui rend le TMS bien plus performant à épaisseur égale. Cette faible conductivité lui permet de réduire efficacement les déperditions de chaleur tout en nécessitant moins d’épaisseur, offrant ainsi un excellent rapport entre efficacité et encombrement. Le TMS est composé d’un cœur en polyuréthane, entouré de parements multicouches, souvent en aluminium. Ces parements renforcent sa résistance mécanique et augmentent sa durabilité, en faisant un choix privilégié pour les travaux nécessitant une isolation thermique et une robustesse optimale.
Les avantages et les inconvénients du TMS
Avantages du TMS | Inconvénients du TMS |
Excellente performance thermique : Conductivité thermique faible (λ entre 0,022 et 0,028 W/m.K), idéale pour limiter les déperditions de chaleur. | Coût élevé : Plus cher que les isolants classiques, avec un prix moyen de 8 à 35 €/m² selon l’épaisseur. |
Faible épaisseur : Un gain de place appréciable, surtout en rénovation ou dans des espaces restreints. | Usage limité : Non adapté pour l’extérieur ni pour les parois verticales, contrairement à d'autres isolants comme le polystyrène extrudé. |
Haute résistance mécanique : Parfait pour les applications sous chape ou plancher chauffant. | Impact écologique : Fabriqué à partir de polyuréthane, un matériau issu de la pétrochimie, peu écologique. |
Résistant à l’humidité : Adapté aux sols dans des environnements légèrement humides, surtout avec un pare-vapeur. | Sensibilité aux UV : Doit être protégé de la lumière lors du stockage pour éviter les dégradations. |
Pose facile : Léger, rigide et simple à découper, ce qui réduit le temps de travail. | Pose minutieuse requise : Une mauvaise mise en œuvre peut créer des ponts thermiques. |
Travaux d'isolation : dans quels cas utiliser du TMS ?
Isolation sous dallage : l’isolation thermique des maisons sans vide sanitaire
Dans les maisons anciennes construites sur terre-plein, c’est-à-dire sans vide sanitaire, l’isolation sous dallage est une solution indispensable pour limiter les pertes thermiques vers le sol. Le procédé consiste à poser les panneaux TMS sur une couche de pierres compactées, appelée hérisson, et un film polyane avant de couler une dalle en béton. Cette configuration permet de créer une barrière thermique efficace tout en protégeant l’isolant de l’humidité.
Exemple de travaux :
Lors de la rénovation d’un corps de ferme construit sur terre-plein, les anciens sols en terre battue ont été retirés pour permettre l’installation d’un hérisson ventilé, recouvert de panneaux TMS de 100 mm. Une dalle en béton a ensuite été coulée pour garantir la solidité du sol et accueillir un revêtement moderne. Ce chantier a permis de transformer un bâtiment froid et énergivore en un espace confortable, tout en respectant le cachet de l’ancien.
Isolation sous chape : renforcer l’isolation des sols avec une chape flottante
Pour les projets de rénovation, le TMS est couramment utilisé pour l'isolation sous chape, on parle, dans ce cas d'une chape flottante. Résistant à tous types de chapes (traditionnelle, liquide, béton...) le TMS est placé entre la dalle brute et la chape, il garantit une isolation thermique performante tout en servant de support rigide pour les finitions (carrelage, parquet, etc.).
Exemple de travaux :
Dans une maison des années 80 avec un sol carrelé et mal isolé, une nouvelle chape flottante a été coulée sur des panneaux TMS de 56 mm. Cette configuration a permis de réduire les déperditions thermiques tout en préservant la hauteur sous plafond, offrant aux occupants un sol agréable et une maison plus économe en énergie.
Plancher chauffant : maximiser le rendement grâce au TMS
Pour l'isolation des systèmes de chauffage au sol, l’utilisation de panneaux TMS est idéale. Placé sous les serpentins d’un plancher chauffant, il empêche les pertes de chaleur vers la dalle, maximisant ainsi le rendement du système et garantissant un confort optimal.
Exemple de travaux :
Lors de la transformation d’une maison des années 90 en logement moderne, un plancher chauffant hydraulique a été installé sur des panneaux TMS de 68 mm. Cette solution a non seulement amélioré le confort thermique mais aussi réduit les coûts énergétiques en évitant que la chaleur ne s’échappe vers le sol.
Témoignage du propriétaire :
"Nous n’avions jamais entendu parler du TMS avant que notre artisan nous en parle. Il nous a expliqué que, malgré son faible encombrement, il offrait une isolation exceptionnelle pour un plancher chauffant. En effet, le résultat est superbe, nous n'avons pas trop réhaussé le sol et disposons d'un système de chauffage très efficace. Nous sommes ravis d’avoir suivi ses conseils !"
Quelle épaisseur choisir selon son projet ?
L’épaisseur des panneaux TMS varie généralement entre 25 et 140 mm, offrant des solutions adaptées à des besoins divers, du gain d’espace en rénovation à l’optimisation thermique pour des projets ambitieux. Chaque épaisseur répond à un usage précis et garantit une isolation efficace lorsqu’elle est bien choisie. Voici un guide pour comprendre les applications idéales de chaque épaisseur.
40 mm : une solution discrète pour les rénovations avec peu de hauteur disponible
Avec 40 mm d’épaisseur, le TMS est parfait pour les projets où l’espace est limité, notamment dans les rénovations où conserver la hauteur sous plafond est essentiel. Cette épaisseur est souvent utilisée sous chape dans des pièces comme des chambres ou des bureaux, où les exigences thermiques sont modérées.
Elle permet d’améliorer l’isolation tout en restant conforme aux normes pour des sols moins exposés aux déperditions. Par exemple, sous un ancien carrelage remplacé par un nouveau revêtement, 40 mm offrent une barrière thermique suffisante tout en évitant d’ajouter trop de poids ou d’épaisseur.
80 mm : l’épaisseur idéale pour les planchers chauffants
Les panneaux de 80 mm sont particulièrement bien adaptés pour les systèmes de chauffage au sol. Ils créent une isolation thermique efficace, empêchant la chaleur de se perdre vers la dalle et garantissant une diffusion optimale dans la pièce. C’est l’épaisseur standard pour les configurations combinant un plancher chauffant avec une chape flottante.
Dans certains cas, les artisans utilisent une technique de pose en deux couches croisées : des panneaux de 40 mm sont posés dans des directions opposées pour limiter les ponts thermiques. Cette méthode améliore les performances globales et assure une continuité parfaite de l’isolation.
100 mm : un choix robuste pour les sols très exposés
Les panneaux TMS de 100 mm sont un excellent choix pour les planchers bas de maisons sur vide sanitaire ou sur terre-plein. Dans ces configurations, les sols sont souvent en contact direct avec des zones froides, ce qui nécessite une barrière thermique renforcée.
Cette épaisseur permet de répondre aux normes strictes des maisons basse consommation ou des bâtiments conformes à la RE 2020. Par exemple, dans une maison rénovée en région froide, le remplacement d’un ancien dallage avec une isolation de 100 mm sous chape a permis de réduire de manière significative les pertes thermiques par le sol.
140 mm : l’épaisseur de référence pour les projets ambitieux
Pour les constructions neuves comme les maisons passives ou les bâtiments situés dans des zones climatiques extrêmes, les panneaux de 140 mm sont un choix stratégique. Cette épaisseur offre une résistance thermique optimale, réduisant au minimum les déperditions de chaleur et garantissant un confort intérieur maximal.
Dans des projets d’envergure, cette épaisseur est souvent combinée à des finitions spécifiques, comme des films réfléchissants en aluminium par exemple, sous le dallage, pour encore augmenter la performance énergétique. Bien que plus encombrante, cette solution reste incontournable pour les exigences les plus élevées.
Comment poser les panneaux TMS ?
La pose des panneaux TMS, bien que relativement simple, demande de la précision pour garantir une isolation efficace et éviter les ponts thermiques. Voici les étapes essentielles pour une installation réussie :
Préparation de la surface
La surface doit être propre, sèche et plane afin d’assurer une bonne adhérence et la stabilité des panneaux. En cas de sol irrégulier, un ragréage est souvent nécessaire pour corriger les défauts et obtenir une base plane.
Installation d'une couche de protection
Pour les sols particulièrement humides, une couche de protection en film polyane est souvent posée. Ce pare-vapeur permet de protéger les panneaux TMS de l’humidité ascendante (remontée capillaire), prolongeant ainsi leur efficacité thermique et leur durabilité.
Découpe des panneaux
Les panneaux TMS sont coupés à la bonne dimension à l’aide d’un cutter ou d’une scie égoïne, selon les besoins. Les découpes doivent être précises afin de permettre un ajustement parfait au sol et d’éviter les écarts entre les plaques qui pourraient provoquer des ponts thermiques.
Pose des panneaux bord à bord
Les panneaux sont disposés bord à bord sur la surface préparée, ce qui limite les ponts thermiques. Lorsqu’ils disposent de rainures et languettes, leur emboîtement permet d’assurer une pose bien ajustée, contribuant à une isolation optimale.
Étanchéification des jonctions
Les jonctions entre les panneaux sont souvent scellées avec un adhésif étanche, comme du scotch aluminium. Le pontage des joints est une étape essentielle pour garantir l’étanchéité à l’air et à l’humidité, tout en optimisant les performances thermiques de l’installation.
Réalisation de la chape ou le dallage
Une fois les panneaux correctement posés, la chape flottante ou la dalle en béton est coulée par-dessus. Cette finition protège l’isolant TMS et constitue la base pour la pose du revêtement final, comme du carrelage ou du parquet.
Peut-on poser du TMS soi-même ?
Bien que la pose de panneaux TMS puisse sembler simple, deux erreurs fréquentes peuvent sérieusement compromettre l’efficacité de l’isolation. La première concerne l’installation du film polyane, indispensable pour protéger les panneaux de l’humidité. Un chevauchement insuffisant des lés ou l’absence de relevés sur les murs périphériques peut laisser l’humidité s’infiltrer, endommager l’isolant et provoquer des moisissures. La seconde erreur majeure est liée à l’ajustement des panneaux : des interstices laissés entre eux ou des jonctions non scellées avec un ruban adhésif étanche créent des ponts thermiques. Ces failles diminuent la performance de l’isolation, augmentent les pertes énergétiques et nécessitent parfois des corrections coûteuses. Pour éviter ces désagréments, il est recommandé de confier la pose du TMS à un professionnel qualifié.
Quels sont les prix des panneaux isolants TMS ?
Les panneaux TMS ont un prix généralement compris entre 8 et 35 €/m², en fonction de leur épaisseur, de leur marque et de leur utilisation. Voici quelques exemples de prix concrets selon l’épaisseur de TMS :
- 40 mm : entre 10 et 12 €/m²
- 80 mm : environ 18 à 22 €/m²
- 100 mm : autour de 25 à 28 €/m²
- 140 mm : jusqu’à 35 €/m²
En complément, il faut prévoir certains accessoires essentiels : le film polyane, indispensable pour protéger les panneaux de l’humidité (environ 0,80 à 1,50 €/m²), et l’adhésif aluminium pour sceller les jonctions (10 à 15 € le rouleau).
Pour une pose réalisée par un professionnel, les tarifs s’élèvent en moyenne à 30 à 50 €/m², selon la complexité du chantier et les matériaux utilisés. Cela inclut la préparation du sol, la pose des panneaux et la réalisation de la chape ou du dallage, garantissant une installation conforme et durable.
Quelles sont les meilleures marques de TMS ?
Soprema : l’excellence au service des professionnels et des particuliers
Soprema est une référence incontournable dans le domaine de l’isolation thermique. Ses panneaux TMS offrent une conductivité thermique très faible (λ autour de 0,022 W/m.K), ce qui garantit une efficacité maximale avec une épaisseur réduite. La marque propose une large gamme de produits adaptés à différents usages, qu’il s’agisse d’isolation sous dallage, sous chape, ou pour des planchers chauffants.
Efisol : l’innovation au cœur de l’isolation thermique
Efisol, filiale du groupe Soprema, est spécialisée dans les panneaux en polyuréthane rigide. Ses isolants TMS se distinguent par leur légèreté et leur facilité de mise en œuvre, tout en offrant des performances thermiques excellentes. Ils sont conçus pour répondre aux besoins spécifiques des sols, notamment pour les maisons sur terre-plein ou avec vide sanitaire.
Où trouver les bon pros pour poser cet isolant ?
La pose de panneaux TMS, avec ses exigences techniques, nécessite l’intervention d’un professionnel qualifié pour garantir une isolation optimale. Mais il n’est pas toujours évident de savoir à qui s’adresser ou de trouver un artisan fiable près de chez soi. Avec Habitatpresto, plus besoin de vous poser la question : notre service gratuit vous met en relation avec les bons experts, simplement et rapidement pour tout projet d'isolation du sol.
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Lexique
- Conductivité thermique (λ) : C'est une mesure de la capacité d'un matériau à conduire la chaleur. Plus la valeur λ est basse, plus le matériau est isolant. Dans le cas du TMS, sa conductivité thermique est souvent autour de 0,022 W/m·K, ce qui le rend très performant pour limiter les pertes énergétiques.
- Compression : Indique la capacité de l'isolant à supporter des charges sans se déformer. L’isolant TMS, utilisé notamment sous chape ou dalle, offre une haute résistance à la compression (généralement >150 kPa), ce qui est crucial pour éviter les affaissements dans les sols.
- Émissivité : Caractéristique qui mesure la capacité d’un matériau à émettre de la chaleur sous forme de rayonnement. Les isolants TMS avec parement aluminium ont une faible émissivité, renforçant l’efficacité thermique dans les planchers chauffants.
- Feuille pare-vapeur : Revêtement souvent intégré sur les panneaux TMS pour empêcher la migration de l'humidité, indispensable pour préserver la performance thermique et éviter les problèmes de condensation dans les sols.
- Fluage : Déformation progressive de l'isolant sous une charge prolongée. Les TMS ont une faible sensibilité au fluage, ce qui les rend adaptés à des charges lourdes comme celles des dalles en béton.
- Mousse polyuréthane : Matériau principal du TMS, reconnu pour ses excellentes propriétés isolantes et sa légèreté. Il est expansé pour former des panneaux rigides offrant une isolation thermique optimale.
- Norme EN 13165 : Règle européenne qui encadre les performances des panneaux en polyuréthane, comme le TMS. Elle garantit des standards précis pour la conductivité thermique, la résistance à la compression, et la durabilité.
- Parement aluminium : Finition spécifique des panneaux TMS qui réfléchit la chaleur et protège le cœur isolant. Idéal pour améliorer l'efficacité énergétique et résister à l'humidité.
- Pont thermique : Zone de faiblesse dans l’isolation où la chaleur s’échappe. Le TMS aide à les réduire efficacement dans les sols et les dalles grâce à sa continuité isolante.
- Réaction au feu (Euroclasse) : Classification de l’isolant en cas d’incendie. Les panneaux TMS sont souvent classés E ou F, nécessitant des protections spécifiques dans certains contextes.
- Résistance thermique (R) : Mesure la capacité d'un matériau à résister au transfert de chaleur. Avec des R souvent supérieurs à 2 m²·K/W pour des épaisseurs classiques, le TMS offre une excellente isolation.
- Solivage : Technique de pose du TMS sur des structures en bois ou des supports irréguliers, permettant une isolation même dans des sols complexes.
- Stabilité dimensionnelle : Capacité du TMS à conserver ses dimensions malgré les variations de température et d’humidité, garantissant une isolation durable.
- U (valeur U) : Inverse de la résistance thermique, exprimant la quantité de chaleur qui traverse un élément par unité de surface. Plus la valeur U est basse, meilleure est l’isolation, ce qui fait du TMS un choix idéal pour les planchers.
FAQ utile
Que choisir entre les isolants TMS ou XPS ?
Quelle chape poser sur un isolant TMS ?
Les isolants TMS sont-ils certifiés Acermi ?
Quel isolant ne craint pas l'humidité ?
Quel est le R moyen du TMS 100 mm ?
Le TMS est-il recyclable ?
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