Punaises de lit : tout savoir pour s'en débarrasser

Vous avez sans doute entendu récemment des témoignages sur la présence de punaises de lit dans des logements, mais également dans certains lieux publics. En effet, nous faisons actuellement face à une prolifération de ces nuisibles. Si vous en êtes victime, réagissez au plus vite avant que le problème ne prenne de l’ampleur ! Nettoyage complet des meubles, des murs et des sols, lavage de tout le linge seront notamment nécessaires. En dernier recours, il faudra faire appel à une entreprise spécialisée. Symptômes en cas de piqûres, solutions pour les éradiquer et conseils pour prévenir l'infestation, on vous dit tout !

Ces nuisibles peuvent atteindre la taille d’une lentille ou d’un pépin de pomme à l’âge adulte. Les œufs et les larves mesurent entre 1 et 2 mm, ils ne sont donc pas évidents à détecter. Une fois installés, ces parasites sont très difficiles à éradiquer. Si vous ne parvenez pas à les exterminer vous-même, vous n’aurez pas d’autres choix que de faire appel à un professionnel.

Une prolifération qui ne doit pas mener à la psychose

La prolifération des punaises de lit devient de plus en plus inquiétante pour les ménages. Les pouvoirs publics s'organisent pour étudier le problème et mettre en place des mesures pour l'enrayer, d'autant que cette petite bête à fait quelques apparitions dans certains lieux publics. 

Bien qu'il soit difficile de mesurer l'ampleur du phénomène, les spécialistes encouragent à ne pas tomber dans la psychose et rappellent que la piqûre de punaises de lit est bénigne et qu'ils ne sont pas vecteurs de maladies, contrairement aux moustiques tigres par exemple.

Présence des punaises de lit : quels sont les symptômes ?

Certains signes doivent vous alerter pour traiter le problème au plus vite. 

• Des piqûres sur la peau : Après des moments d’immobilité sur le canapé ou dans votre lit, vous observez des piqûres similaires à celles d’un moustique. Vous en avez plusieurs sur une même zone, généralement sous forme de ligne. Les piqûres sont plus ou moins rouges et démangent. Dans certains cas, elles peuvent provoquer des réactions allergiques avec un gonflement douloureux.
  
  
• Des petites taches noires un peu partout : Si vous découvrez des petites taches noires sur vos draps, votre matelas, les sols, les murs, il s’agit certainement des déjections de ces insectes.
  
  
• Des traces de sang dans votre lit : Sur les draps ou le matelas, les traînées de sang sont dues à l’écrasement des punaises durant le sommeil.

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Des petites taches noires sur un matelas dues à ces petites bêtes

Comment se débarrasser des punaises de lit soi-même et naturellement ?

Une fois le mal clairement identifié, vous pouvez tenter de vous en débarrasser vous-même. Il existe des méthodes naturelles qui permettront, dans un premier temps, de vous passer de produits chimiques nocifs :

1. Aspirez tous les recoins : neutralisez les œufs et les insectes visibles en passant dans tous les recoins de votre maison avec votre aspirateur. Les punaises peuvent aussi se faufiler dans les prises électriques et les interrupteurs. N’hésitez pas à les démonter après avoir coupé le courant et à aspirer à l’intérieur. Ensuite, fermez le sac, mettez-le dans un sac plastique et jetez-le à l’extérieur, les insectes peuvent en ressortir rapidement. Nettoyez correctement le bec de votre aspirateur ou aspirez de la poudre insecticide.
    
2. Passez un nettoyeur-vapeur : ces parasites ne supportent pas la chaleur, passez l’appareil dans toute l’habitation pour en éliminer le plus possible.
    
3. Lavez le linge : Lavez tout votre linge de lit et vos vêtements à au moins 60° C. Pour le linge ne pouvant pas être mis en machine à cette température, passez-le au sèche-linge et au fer à repasser. Pour les tissus les plus délicats, mettez-les au congélateur au moins 72 heures. Tout le linge provenant d'une pièce infectée doit être déplacé dans des sacs-poubelle au risque de contaminer le reste de votre logement.
    
4. Videz et nettoyez vos meubles : ces nuisibles aiment se cacher partout : table de chevet, plinthes, trous des vis, tête de lit. Et pour en neutraliser un maximum, vous devrez vider tous les meubles de la pièce contaminée pour les nettoyer minutieusement.
    
5. Utilisez de la terre de Diatomée : ce traitement naturel et peu onéreux est constitué de restes fossilisés d’algues microscopiques mortelles pour les punaises de lit. Saupoudrez de la terre de Diatomée sur votre matelas, aux pieds des meubles, sur les tapis, sur le sommier, et dans tous les recoins de votre habitation.

Le nettoyage d'une moquette de chambre avec un nettoyeur vapeur

Comment savoir si les punaises de lit ont disparu ?

L'éradication totale des punaises de lit ne se fait en un jour. En effet, il faut attendre environ quatre semaines post-traitement pour avoir un avis clair sur la question. Quatre facteurs influent sur la disparition des punaises de lit dans votre logement :

• Le niveau d'infestation : plus l'infestation est importante, plus il est difficile de s'en débarrasser.
• Le type de traitement : selon que vous ayez utilisé un traitement maison ou fait appel à un professionnel
• L'efficacité du traitement : si les traitements n'ont pas été effectués avec rigueur et dans les règles, son efficacité sera moindre
• Le type de logement : appartement, maison, petite surface, grande surface sont des éléments importants dans l'éradication des punaises de lit. 

Le meilleur moyen de vérifier si les punaises de lit ont bel et bien disparu, c'est l'inspection visuelle de votre logement et particulièrement les pièces infestées. L'inspection visuelle a pour objectif de chercher des traces de présence des punaises de lit, telles que les taches noires, les taches de sang et même des mues. Observez bien les endroits où les nids ont été découverts : des éclosions ont pu avoir lieu après traitement. Et bien sûr, les piqûres sont également un signe que ces nuisibles sont toujours présents chez vous.

N'hésitez pas à continuer les traitements maison et notamment la vapeur pour poursuivre l'éradication des punaises de lit, même après intervention de professionnels. En effet, les punaises de lit peuvent rester des mois sans se nourrir de votre sang et donc rester bien à l'abri dans leur cachette. Avec de la persévérance, elles finiront par disparaître. 

5 conseils pour prévenir l'infestation de punaises de lit

Mieux vaut prévenir que guérir, et pour cela, il suffit d’avoir les bons réflexes pour limiter les risques :

1. Soyez vigilant à vos retours de vacances : si vous passez des nuits dans une location ou à l’hôtel, soyez attentif et réagissez à la première piqûre suspecte. Ne placez pas votre valise près ou sous le lit et vérifiez-la minutieusement à votre retour chez vous.
    
2. Nettoyez les objets achetés d’occasion : pour les adeptes des brocantes et vide-greniers, prenez soin de vérifier ce que vous achetez : peluches, livres, meubles... Optez pour un nettoyage complet après leur acquisition.
    
3. Faites les petits travaux : papier peint écorné, fissure dans un mur, plinthes et moquettes qui se décollent sont des facteurs de risque, car ils peuvent potentiellement accueillir des nids. N’hésitez pas à faire les travaux quand c’est nécessaire.
    
4. Utilisez des housses anti-punaises de lit : cette solution n’est pas curative, mais préventive. Les housses s’adapteront parfaitement à votre literie et éviteront sa contamination
    
5. Faites appel à un professionnel si vous n'arrivez pas à vous en débarrasser.  Cette solution est assez coûteuse, comptez plusieurs centaines d’euros. Selon l’invasion, l’entreprise peut intervenir à plusieurs reprises à votre domicile. Les sociétés spécialisées dans la désinsectisation pourront mettre en œuvre des techniques adaptées à votre situation :

• Acide borique ;
• Ficam D ;
• Phantom ;
• Vapeur sèche.

N'attendez pas d'être envahi pour réagir !

Le Conseil Habitatpresto :

Rendez-vous chez un médecin en cas d'inflammation !

Même si, en soi, les piqûres de punaises de lit sont inoffensives, certaines personnes peuvent avoir des réactions plus violentes que d'autres : démangeaisons, rougeurs, inflammations... Rendez-vous en pharmacie ou chez un médecin pour trouver un traitement qui vous soulagera.

Références :

• "Comment se débarrasser des punaises de lit ? Quelles méthodes ?", Antipunaises
• "Punaises de lit : les conseils de l’expert pour les éradiquer", Femme Actuelle
• "Punaises de lit : l'État vous accompagne", Ministère de la Transition écologique